Прежде чем говорить о пользе массажа, важно понимать причины появления морщин.
С возрастом в коже постепенно замедляется выработка коллагена и эластина. Именно эти белки отвечают за плотность, упругость и способность тканей восстанавливаться после нагрузки. Кроме того, ухудшается микроциркуляция, снижается скорость обменных процессов, появляются мышечные зажимы и застой жидкости.
В результате формируются сначала мимические морщины, а затем становятся заметнее и более выраженные возрастные изменения.
На состояние кожи также влияют:
- ультрафиолет;
- стресс;
- недостаток сна;
- курение;
- обезвоживание;
- неправильный уход за лицом.
- плохое питание
Поэтому эффективная профилактика морщин всегда требует комплексного подхода.