Особенности миофасциального массажа

Миофасциальный массаж — это метод глубокого и бережного воздействия на мышцы и фасции, позволяющий вернуть коже упругость, снять напряжение и восстановить чёткость овала лица без инъекций и хирургии. В студии Mimika (СПб) эта техника является основной в работе с возрастными изменениями и усталостью лица.

Многим клиентам важно понимать, как делается миофасциальный массаж. В нашем подходе всё начинается с диагностики: мастер определяет морфотип старения, оценивает состояние тканей и зоны напряжения, а затем подбирает оптимальную технику воздействия.

Суть и эффективность метода

Фасции — это плотные соединительнотканные оболочки, которые окружают мышцы, кости и органы. Со временем они могут терять эластичность, формировать спайки и вызывать смещение тканей, отёки и морщины. Чтобы понять, как работает миофасциальный массаж, нужно знать, что он воздействует не только на мышцы, но и на фасциальные структуры, восстанавливая их подвижность.

Для чего нужен миофасциальный массаж? Он устраняет мышечные зажимы, улучшает кровообращение, активизирует лимфоток и способствует естественному лифтингу без вмешательства пластической хирургии.

Метод особенно полезен при:

потере чёткости овала лица и появлении второго подбородка;
отёках и застойных явлениях;
спазмах жевательных и шейных мышц;
асимметрии лица, мимических морщинах;
усталом или гравитационном типе старения.

Как проходит процедура

Многие спрашивают, чем отличается миофасциальный массаж от классического. Разница в том, что классическая техника прорабатывает в основном поверхностные мышцы и кожу, а миофасциальная — глубокие слои и фасции, устраняя причину возрастных изменений.

Сеанс проходит поэтапно:

Диагностика и определение зон напряжения.
Проработка височной и затылочной областей, шеи и зоны декольте.
Массаж жевательных мышц и буккальная техника (через ротовую полость) для глубокого воздействия.
Процедура выполняется по сухой коже без масел, чтобы обеспечить максимальную точность движений.

Ощущения и результаты

Клиенты нередко интересуются, почему болят мышцы после миофасциального массажа. Лёгкая болезненность — нормальная реакция организма на глубокую проработку тканей. Она проходит в течение 1–2 дней, уступая место чувству лёгкости и расслабленности.

Когда виден эффект от миофасциального массажа? Уже после первого сеанса лицо становится свежее, уменьшаются отёки и появляется здоровый румянец. Курс из 5–10 процедур закрепляет и усиливает результат.

Какой эффект дает миофасциальный массаж лица:

подтяжка овала и улучшение контуров;
разглаживание морщин и уменьшение отёков;
улучшение цвета и качества кожи;
общее расслабление и снижение стресса.

Кому подходит миофасциальный массаж

людям с признаками усталого, гравитационного или мышечного типа старения;
при отёках, асимметрии лица, втором подбородке;
тем, кто предпочитает естественные методы омоложения без инъекций.

Кроме эстетики, техника полезна при хроническом стрессе, бессоннице, головных болях напряжения, миофасциальном болевом синдроме. Она помогает нормализовать давление, улучшить сон и общее самочувствие.

Противопоказания

Миофасциальный массаж не проводится при острых инфекциях, онкологии, тяжёлых болезнях крови, тромбозе, обострениях кожных заболеваний, высокой температуре. Относительные ограничения — беременность, варикоз, грыжи позвоночника, гипертония II–III степени. Перед курсом необходима консультация специалиста.

Запишитесь в студию Mimika и почувствуйте разницу уже после первого сеанса — здесь миофасциальный массаж это не просто уход, а комплексное восстановление здоровья и красоты лица.