Лифтинг без инъекций: как массаж лица после 40 помогает от провисания и отёков


С возрастом все более заметными становятся изменение овала лица, отеки, провисание кожи, снижение тонуса кожи. Особенно сильными изменения становятся после 40 лет, когда лимфатическая система начинает работать не так активно, а обменные процессы замедляются. Но решение есть! Лифтинг без инъекций — это реальность, если вы владеете техникой правильного ухода за кожей. Массаж лица после 40 — один из эффективных и безопасных способов продлить молодость и улучшить состояние кожи.

Эффективность массажа при возрастных изменениях

Регулярный массаж лица от отеков принесет видимый результат уже после нескольких процедур.
  1. Устраняются застои жидкости.
  2. Активизируется кровообращение.
  3. Повысится упругость кожи.
  4. Уменьшается выраженность и глубина морщин.
  5. Подтянется овал лица без инъекций и вмешательства хирургов.
Это и называется безоперационный лифтинг лица — эффективный способ улучшить состояние кожи при помощи массажных техник. Они запускают процессы естественной выработки эластина и коллагена.

Причины появления отеков и провисания кожи после 40

Со временем снижается мышечный тонус, в организме нарушается водно-солевой баланс, ухудшается отток лимфы. К этому приводят следующие причины:
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • гормональные изменения;
  • стресс и нарушения сна;
  • вредные привычки.

В результате вы получаете нечеткий овал лица и дряблую кожу. Как убрать провисание кожи лица? Начните с улучшения лимфооттока, именно этому способствует массаж лица против морщин и провисания.

Эффективные техники массажа для возрастной кожи

Следующие техники подходят как для выполнения в салоне, так и дома:
  • лимфодренажный массаж;
  • японский массаж Асахи;
  • миофасциальный массаж;
  • сплит массаж;
  • моделирующий массаж.

Когда массаж противопоказан

Даже самые мягкие техники массажа нельзя делать при:
  • воспалениях кожи (акне, герпес);
  • вирусных заболеваниях;
  • онкологии;
  • обострении хронических болезней;
  • повышенной температуре;
  • нарушении целостности кожи.
Если есть сомнения — обратитесь к врачу или косметологу.

Пошаговая техника домашнего массажа

Для начала нужно тщательно очистить лицо и вымыть руки. Для лучшего скольжения используйте жирный крем или масло.
  1. Легкие поглаживания от ушей к ключицам — подготовка.
  2. От центра подбородка к мочкам ушей — нижняя треть лица.
  3. От крыльев носа через скулы — к вискам.
  4. Под глазами — по костному краю орбиты к внешнему уголку.
  5. Лоб — от центра к вискам, затем вниз к шее.
Длительность процедуры до 10 минут. Эффективность домашнего массажа будет выше, если совмещать его с курсом салонного массажа.

Как сохранить упругость кожи после 40


Соблюдайте несколько простых правил, которые помогут продлить молодость вашей кожи:
  • выполняйте массаж лица регулярно, не реже 2-3 раз в неделю;
  • не забывайте защищать кожу от ультрафиолета и пользуйтесь уходовыми средствами;
  • пейте достаточно воды.
Если вы хотите сохранить ухоженный вид, не прибегая к уколам и операциям — выбирайте подходящие техники массажа. Они помогут замедлить старение, снять отеки и восстановить четкость линий.

Не забывайте: массаж для подтяжки лица — это не только про уход, но и про здоровье, энергию и уверенность в себе. Сочетайте его с регулярным сном, питанием и умеренной физической активностью — и вы увидите, как улучшается состояние кожи.

Грамотный массаж лица — ваш лучший союзник в борьбе с возрастными изменениями. Начните сегодня, и уже через пару недель вы увидите, как качество вашей кожи лица изменится.

Студии
Санкт-Петербург м.Озерки
улица Композиторов д.4
Санкт-Петербург
м. Площадь Восстания
улица Полтавский проезд д.2